זהו פרק חשוב מאד העוסק בניהול זמן. אבל בניגוד למה שאתם אולי חושבים, תמיר מדגיש ש”אי אפשר לנהל את הזמן – רק את עצמנו בתוך הזמן”. הוא קורא לזה “ניהול עצמי בתוך מציאות משתנה”, ומציע גישה גמישה, אנושית ואפקטיבית באמת לחיים מלאים ומשמעותיים.
תמיר חושף את המודל שפיתח: מ.נ.ת.ש.ב – מטרות, ניסוח, תיעדופים, שודדי זמן ובקרה. כל שלב במודל עוזר לבנות מסגרת ברורה לפעולה, מתוך מיקוד במה שחשוב לנו באמת ולא במה ש”צריך להספיק”. כך למשל, במקום להציב מטרה כללית כמו “לרדת במשקל”, הוא מציע ניסוח בהיר כמו “לרוץ פעמיים בשבוע במשך 30 דקות עד 1 בדצמבר”.
הוא מבדיל בין יעילות – ביצוע משימות במהירות – לבין אפקטיביות, שהיא השגת המטרות שבאמת משנות לנו את החיים. לדבריו, ניהול זמן טוב לא תלוי בעוד אפליקציה או כלי – אלא בהבנה עמוקה של ה”למה” הפנימי שמניע אותנו.
תמיר משתף בדוגמאות יומיומיות: איך לזהות ולהפחית שודדי זמן, איך להכניס הרגלים טובים ליומן בלי לייצר עומס, ואיך לחנך ילדים (ובעיקר את עצמנו) להתמודדות עם דחיינות, הפרעות קשב והצפה. הוא ממליץ לפעול מתוך סדר ברור של תיעדופים, שמסתנכרנים עם הערכים והחזון האישי שלנו.
טיפים לחיים:
- תבינו את ה”למה”. כשיש מטרה אמיתית – היא מושכת אותנו קדימה. כשאין – הזמן נוזל החוצה בלי שנשים לב.
- עבדו עם יומן אחד. פיזור משימות על פני כמה פלטפורמות רק יוצר בלאגן. תרכזו הכל במקום אחד.
- אפשרו לעצמכם לא להספיק הכל. תכנון טוב הוא כזה שמשאיר מקום לנשימה, ולא רק לסימון וי.
- אם אתם רוצים להרגיש שאתם באמת מתקדמים – עצרו רגע. קחו דף וכתבו את המטרות שלכם. נסחו אותן בצורה ממוקדת. תעדפו. סננו רעשים. תתחילו בקטן – אפילו במשימה אחת ביום שתואמת את הכיוון שלכם. ניהול זמן טוב הוא בעצם ניהול בחירה – ואת הבחירה הזו אתם יכולים לקחת לידיים כבר עכשיו.
לינק לאתגר ניהול זמן ואפקטיביות של תמיר, מתחיל בסוף 11/24
האתר של תמיר, 5% הנחה בסדנאות למי שבא דרך כסף והשקעות:
לינק שותף להטבות באפליקציות מסחר בשוק ההון ולחסוך עמלות בנק מופרזות:
הצטרפות למועדון כסף והשקעות:
https://2invest.co.il/moadon2/
מידע פיננסי נוסף של עמית:
